por Joao Zambom | Abr 23, 2020 | Nutrición
La carne de vacuno ayuda a compensar el déficit de vitamina D por el confinamiento Estamos en cuarentena y, aunque no lo sepas, muy probablemente tus niveles de vitamina D estén sufriendo un significativo bajón durante estas semanas. Una vitamina que es fundamental...
por Joao Zambom | Abr 14, 2020 | Lifestyle
¿Cómo ordenar tu nevera en cuarentena? Son tiempos de confinamiento, de muchas horas (casi las 24 del día) en nuestra casa en las que, quizá después de la tele, nuestro frigorífico se ha convertido en el electrodoméstico más importante de todos. Lo tenemos completo, a...
por Joao Zambom | Abr 14, 2020 | Nutrición
El falso mito de que la carne engorda Cientos de mitos se escriben y se cuentan alrededor de la carne de vacuno, pero quizá ninguno sea tan engañoso como aquel que dice que la carne engorda. Así, sin más. ¿Es verdad? ¿No debemos comer carne porque engorda? ¿Debo...
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